O mnie

Moje zdjęcie
Filolożka-hispanistka. Rozerwana między melancholijną północą a radosnym południem. Uwielbiam uczyć się oraz nauczać innych języków obcych.

Szukaj

niedziela, 3 marca 2019

Jak poprawić koncentrację? Przygotuj szare komórki na nowy semestr nauki!



Ferie zimowe dobiegają końca, więc czas brać się do roboty i sięgać po marzenia! Słoneczko nas dopinguje, ale wciąż jest go zdecydowanie za mało, abyśmy mogli pełni energii wskoczyć w nowy semestr nauki.

Kto z was zaczyna lub kontynuuje naukę? Ręka do góry! Dołączam do was, moje prymuski. Abyście nie czuli, że szewc bez butów chodzi. Już w przyszłym tygodniu zaczynam naukę angielskiego w szkole językowej. Tak, tak, angielskiego. Tak, tak, znów. :)

Mimo, że ten język otacza mnie z każdej strony, to wciąż mam niedosyt i widzę pola do poprawy. Chciałabym porządnie popracować, np. nad moim wymarzonym brytyjskim akcentem oraz płynnością mówienia. Do tego potrzeba ogromu skupienia i dokładności. Nie wspominając o pokładach pozytywnej energii i motywacji do nauki.

Co możemy zrobić, aby poprawić naszą koncentrację i nie usnąć na zajęciach, kiedy już ciemno za oknem? Jak od nowa przyzwyczaić nasz mózg do przyswajania porządnej dawki wiedzy?

wtorek, 12 lutego 2019

Dieta wege- czy jem mięso i jak moja dieta wpływa na samopoczucie?



Nie samą nauką i motywacją człowiek żyje. Potrzebujemy wystarczającej ilości energii, aby móc w pełni korzystać z naszych możliwości. Ta energia bierze się ze środka organizmu, dlatego czas zadbać o to, co w siebie wrzucamy.
Nasze ciało można porównać o samochodu. Jeżeli wlejemy do niego odpowiedniej jakości paliwo, posłuży nam na lata. Jeżeli nie będziemy zwracać uwagi na to, czym napełniamy bak, to prędzej czy później wylądujemy u mechanika lub w ekstremalnym przypadku na lawecie. Tak też może stać się z nami, dlatego dziś poruszymy temat diety i jej wpływu na samopoczucie.


poniedziałek, 21 stycznia 2019

Sposoby na wyrwanie naszego mózgu z rutyny.


Zima sprzyja kiepskiemu samopoczuciu.
Popadamy w rutynę, z której nie wiadomo jak się wydostać.
Święta, na które tak bardzo czekaliśmy już dawno minęły, a do kolejnych pozostało jeszcze mnóstwo czasu. Nie wspominając o wakacjach i pięknej pogodzie, która od tak pomogłaby naszemu kiepskiemu samopoczuciu.
Jak możemy sobie pomóc wydostać się z tego nostalgicznego nastroju? Pobudzić nasze szare komórki, które trochę się rozleniwiły! Nasz mózg również się zahibernował i potrzebuje świeżego impulsu do działania. Co możemy zrobić w tym kierunku? Spieszę Wam z wieloma sposobami na wprowadzenie nowej energii do codziennej rutyny.

środa, 9 stycznia 2019

Tapety na pulpit język hiszpański 2019


Wiem, że świętowaliśmy Nowy Rok już grubo ponad tydzień temu, jednak dopiero teraz wpadłam na pomysł stworzenia niestandardowego kalendarza. Mówią, że lepiej późno niż wcale, więc coś musi w tym być. ;)