wtorek, 19 kwietnia 2016

Jak się zmotywować do codziennej powtórki?



Ostatnio mam ogromny problem z motywacją, a raczej ze znalezieniem jednej malutkiej chwili, np. na przypomnienie sobie nowych słówek.  Przez nawał zajęć i obowiązków po prostu odpuszczam sobie. Jak się zmotywować, a raczej odrobinę przymusić do nauki? Sprawdźcie moje propozycje.

sobota, 9 kwietnia 2016

Smoothies!


Ostatnio mocno eksperymentuję z różnego rodzaju koktajlami, shakes, smoothies... jak zwał, tak zwał. :)
Dlatego dziś pokażę Wam kilka moich propozycji na zdrową przekąskę, która wspomoże Wasze szare komórki!

niedziela, 3 kwietnia 2016

Plany na 2016-czas na podsumowanie 3 miesięcy

 
















Minęły już 3 miesiące od postanowień noworocznych. Jak ten czas leci! Najwyższa pora zweryfikować rezultaty i wyciągnąć wnioski na kolejne miesiące :)